很多得了肾病的患者特别苦恼日常饮食,不知道什么该吃,什么不该吃,结果导致吃东西也是精挑细选的,生怕吃错了导致肾病加重或者复发。
其实,饮食清淡是大原则,但过于清淡导致营养不良更不利于身体康复。
日常饭菜口味上:以清淡、适中就可以。
选择食材的话:蔬菜、水果、鸡、鸭、鱼肉等都可以吃些,只不过要选择瘦肉,不要油腻。
好多患者得了肾病,连肉不敢吃了,其实大可不必。如果已经过了肾病急性期,在恢复过程中,该有的蛋白质还是需要补充的。
要不身体里的蛋白都被肾漏走了,身体里缺的蛋白怎么补上?所以,优质蛋白还是要吃(选择适合自己的量)。
优质蛋白主要指的是鸭、鸡、鱼肉、牛奶,鸡蛋、鸭蛋等。
只不过肾炎的患者在饮食方面,要求遵循优质、低蛋白的原则,每天摄入的蛋白质量应该低于0.8克每公斤体重,略微低于普通人摄入的的蛋白质含量。
但是吃鸭蛋的时候患者需要注意,尽量不要选择进食咸鸭蛋。因为咸鸭蛋中含有的盐分非常多,会升高患者的血压,反过来对肾就有损了。