审核专家：曹庆伟
医院泌尿外科副主任医师
随着父母年纪日益增长，小编每年都要劝说他们去定期体检。早体检，早预防，这可不是空话，现在越来越多的人也开始重视体检了，除了入职必检，很多人开始主动一年一检了。
体检是对身体的早期筛查，有利于预防疾病，但是小编对某项目还是有些许排斥，还记得第一次入职体检时，为了做尿检而在厕所的那段艰难过程.....
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尽管有小小的阴影，但为了身体健康，该体检的项目一个都不能少，更何况尿检在体检项目中可是很重要的。很多人都做过尿检，但尿检到底检查的是什么，你们都知道吗？
尿检能检出什么？
尿检，顾名思义，就是尿液的检查手段。尿，是人体通过泌尿系统和尿路排出体外的代谢物，正常人一天的排尿量大约在ml-ml之间，所以尿液检测在很大程度上可以反映身体状况。
作为三大常规类体检项目之一，尿检可以筛查身体各类器官疾病，主要是肾脏，例如是否存在泌尿系统感染，是否有糖尿病，是否出现肝脏问题等等。
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尿检的过程，就是从提取的尿液中，选择多种指标进行检测的过程，主要的指标有以下几类：
1.基本检测，包括颜色、酸碱度、比重；
2.糖尿病相关检测，包括尿糖、酮体；
3.肝脏肾脏相关检测，包括胆红素、尿胆原、尿红细胞、白细胞；
4.蛋白质检测，包括尿蛋白。
经过以上指标的检查结果，我们可以通过查看各个指标是否呈现正常，来判断人体的健康状况，以便做进一步的筛查确诊。
做尿检时，我们需要注意什么？
一般的体检都是在早上，需要保持8-10小时的空腹状态，也不能饮水，而通常的尿检标本要求是晨尿，所以大家最好是做完血常规等等空腹抽血之后接着做尿检，避免间隔时间太长，口渴饮水，稀释尿液，影响尿液状态。
到医院后，护士会提供塑料管和塑料杯，提取尿液前，要确保容器干燥清洁。
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收集的尿液需要是中段尿，所以在提取尿液时，先排出来一些尿液，有助于清洁尿道口周围，防止尿道口的杂质干扰化验结果。提取的是中段尿，最后一段尿液有可能有膀胱沉渣，故也不收集。收集完交给护士去送检即可。
此外，如果有在服用维生素C的朋友在尿检前3天尽量暂停服用，女性朋友尿检时要避开生理期哦。
尿检报告怎么看？
做完尿检后，我们就耐心等待结果出来，前面说了，需要根据尿检报告中各项指标来判断身体状况，如果某项指标呈现阳性，可能会有一定问题。可报告上面那么多指标，具体是什么意思？来跟着小编逐类看看：
1.基本检测指标：颜色、酸碱度、尿比重
健康的尿液呈清澈的淡*色，若是有疾病，尿液颜色会发生变化，比如尿液混浊，极有可能出现泌尿系统感染的问题。晨尿的酸碱度大约是6-7，在PH值范围内即正常。若酸碱度和尿比重产生异常，可能与肾炎有关，也可能受饮食和活动状态影响，有问题可及时复查。
2.糖尿病相关的指标：尿糖、酮体
尿糖指的是尿液中的葡萄糖，尿糖呈阳性，需检查糖尿病；酮体是代谢产物，呈阳性时有多种可能性，比如糖尿病酮症酸中*、剧烈运动、呕吐禁食导致的代谢紊乱等。
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3.肝脏肾脏相关指标：胆红素、尿胆原、尿红细胞、白细胞
患有溶血性*疸和急性肝炎的病人，尿胆原会出现“+”号；*疸也与胆红素有关，具体诊断需要检查肝脏血清总胆红素浓度；尿红细胞异常且尿隐血出现“+”号，需筛查是否出现泌尿系统结石、肿瘤或感染；白细胞异常则可能出现泌尿系统感染等等。
4.蛋白质检测：尿蛋白
尿液中一般不存在蛋白质，肾脏病变会降低蛋白质吸收，尿液中蛋白质含量增加。所以当尿蛋白阳性，需引起重视，复查尿常规或进一步检查，预防肾脏早期病变。
看到现在，想必大家都很惊讶，一份简单的尿检报告分析，竟然能够与这么多可能存在的疾病有关，可见尿检是一项十分重要的体检项目，对疾病的筛查和早期干预有极大的作用。
尽管如此，大家看到分析报告出现“+”号和阳性时，也不需要太过于着急，尿检虽然能够反映出一定的身体状况，却很容易受外界因素的影响，比如尿检前的饮食、作息状态等，所以小编建议大家在体检前都保持正常的作息时间，清淡饮食，以便检查结果能够准确地体现身体状况。
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当然啦，体检只是起到筛查和预防的作用，真正的健康还是要靠日常的管理，让管理成为习惯，也让健康成为习惯。