导语：肾衰竭并不是某一种疾病，而是一种生理的状态。当肾脏受到某种因素的影响，引发肾脏供血不足、肾脏受到*素损伤，产生器质性病变或者炎症性病变时，就可能引发肾功能下降，导致肾衰竭。
一直以来，肾脏健康往往和人体健康有着重要的联系。当人体内的肾脏受到内外界多种致病因素的影响，打破了平衡，就可能导致人体脏腑气血功能失调，从而导致肾脏疾病产生，对健康造成影响。
01一家三口均查出肾衰，是遗传导致的吗？
前不久，医院接诊了一名13岁的儿童尿*症患者，入院时患者已经出现面部水肿、浑身乏力、消瘦等症状，血肌酐检查也达到了umol/L，最后被确诊为尿*症。
得到这样的消息，患者的父母二人都觉得难以置信。根据患者的情况来看，需要一直接受透析治疗。但如果能够找到合适的肾源进行肾移植，也有望恢复正常的生活。父母二人都进行了配型。
结果遗憾的是两个人都不能捐献肾脏，因为他们均查出了不同程度的肾衰竭，只不过还没有进展到尿*症的地步。在后来进一步的检查后，并没有发现三个人之间存在遗传性的生病，也没有发现传染性的治病因素。
02一家三口的2个生活习惯或是肾病诱因
按照肾病的诱因来看，这一家三口之间并没有遗传性的基因，也不存在传染性的治病因素，不应该会导致一家人都出现了肾衰竭。但和父母二人详细聊了一段时间后，发现了两个问题。
第一个问题，饮食口味重，喜欢吃肉
这一家人的口味比较重，平时家里的盐、酱油之类的调味品也消耗的比较快。而且据患者的妈妈表示，家里人都喜欢吃肉，没事儿就烧红烧肉、或者红烧肘子吃。本来觉得这能让孩子长得更好，白白胖胖的，谁知道反而伤肾了。
过多的蛋白质摄入可能增加人体消化代谢的负担，而代谢蛋白质也需要肾脏长时间的处于“超负荷”过程中。这也是诱发严重的肾脏损伤的诱因之一。饮食口味过重，也会导致很多的钠离子经过肾脏代谢。这些钠离子可能导致血压波动，从而带来肾脏负担。
第二个问题，滥用药物
按照孩子父母的说法，平时他们非常注重健康。孩子稍微有点小病小痛，都是赶紧吃药治病，生怕会影响健康。为了避免孩子总是生病，偶尔还会给孩子吃点维生素、营养剂等，觉得这对孩子增强体质也有帮助。
而他们一家人这种错误的用药习惯，也最终成为了肾功能衰竭的诱因。一生病就吃药，为了让病好得快就多吃点药，很可能给肾脏带来代谢药物的负担。而长期滥用药物，混用药物，很可能引发药物性肾损伤。
肾衰竭的出现，并非不可避免
对肾脏而言，有着较强的代偿功能。就算是一部分肾脏不发挥作用，也能维持人体的正常功能。只要你能注重保护肾脏，不做伤肾的事，肾衰竭不容易找上门。
03下面就详细讲讲生活中的哪些行为可能损伤肾功能？
首先，随便用药、滥用药物
人们常用的感冒药中就有不少存在肾*性。尽管短期服用不会对肾脏造成什么影响。但长期用药、大量使用或者混合用药也会导致肾脏受损，增加肾脏负荷，增加肾*性。在慢性肾衰竭患者中，相当一部分和肾*性药物有关。
其次，重视感冒等全身性疾病
很多人在感冒后，觉得自己体质好，不吃药也行。但慢性肾炎患者很可能因为感冒而导致免疫功能下降，激发感染等问题。如果乱用感冒药，又会重复前面一个伤肾行为。
还有经常憋尿，不喝水
由于肾脏需要过滤血液，形成尿液，帮助人体排出体内的代谢废物和垃圾。如果你总是憋尿，很可能导致*素不断的刺激肾小球，影响肾脏健康。不喝水也会影响尿液的形成，影响人体排尿。
如果你总是做这3件事，或许会增加肾衰竭出现的风险。而还有一些其他的因素也可能导致肾衰竭的风险不断提高。想要保护肾脏也该提前了解。
04肾衰竭还有哪些诱因？
①慢性代谢性疾病。比如高血压、高血脂等都可能导致血管硬化，进而诱发肾脏病变，最终引发肾衰竭。这也是慢性病患者常见的一种并发症。
②慢性肾脏病变。约70%的肾衰竭都和肾脏病变有关。比如肾结石、肾动脉狭小等，都可能在长久不愈后，发展为肾衰竭。
③暴饮暴食，高蛋白饮食。当人们一次性摄入过多的食物，不仅是增加消化系统的负担，也会产生大量的代谢废物，增加肾脏代谢的负担，无形中也会增加肾衰的风险。而且糖尿病、高血压等疾病风险也会提高，也会增加继发性肾病风险。
结语：肾衰竭听上去离人们很远，但一家三口均查出肾衰竭的案例并不是个例。错误的生活习惯和伤肾行为都可能增加肾脏损伤，诱发肾衰竭甚至尿*症。