“医生，医生，快给我看看，我是不是肾衰竭了。”
肾内科里来了一位火急火燎的中年男人。
这男人看着约莫四十多岁的样子，急匆匆地冲进了主治医生的办公室。
医生瞧见这男人面色红润、精神充沛，一点不像重症病人，于是照例询问了他的病史：“最近有什么相关症状吗？例如无尿、浮肿……”
“都没有医生，我就是泡沫尿，最近这几天都是泡沫尿，别人都说便泡沫尿就是肾脏病的前兆。”
医生听了男人的话，心中有了定夺，竟然能尿出来那说明离肾衰竭还比较远，于是给他开了单子去检查尿常规和肾功能。
检查结果显示，男子的尿常规和肾功能都正常，蛋白尿的指数也是在正常范围内的，于是便道：“你的肾脏没问题，一切都是正常的。”
男子听了确实疑惑：“怎么可能正常呢？医生我便泡沫尿。”
“不是所有的泡沫尿都是肾脏病，也有很多其他的因素导致，不要听信别人的谣言。”
听医生这么说，男子更加疑惑了，都说肾病患者有泡沫尿，为什么他的泡沫尿却不是肾脏出了问题呢？
为何出现泡沫尿，却不是肾脏出了问题？不只是这位中年男子，其实有很大一部分人都认为泡沫尿便是肾脏病的一个标志，或者更严谨点说蛋白尿才是肾脏病症状。
其实泡沫尿产生的原因有很多，大致上可以分为生理性的和病理性的。生理性的包括排尿过急、尿液浓缩、性生活匮乏或者性生活频繁的人，这些人都可能会出现泡沫尿的情况。
这主要是由于尿液的冲击、或者生理性的尿蛋白增加，以及精液成分而导致的，这种情况不会对肾脏造成什么伤害，自然不会是肾脏出现了问题。
当然病理性的原因也是有的，其中最常见的是肾脏病导致的泡沫尿，主要原因就是体内的蛋白质超标导致。但是据临床数据显示，大约只有1/3的肾脏病患者会出现泡沫尿。
此外，患有其他疾病的人也有可能会出现泡沫尿，比如糖尿病患者的尿液中由于含有大量的糖分，会增强尿液的张力而出现泡沫尿；泌尿系统感染，泌尿系统感染可以引起尿液中泡沫增多。
一方面，泌尿道内的炎性分泌物增多，可增加尿液的液体表面张力，引起泡沫尿，例如尿路感染、膀胱炎、前列腺炎等。
此外严重的肝病或者胆道疾病，尿液中胆红素含量增多，尿液的表面张力增大，也会出现泡沫尿。
因此说泡沫尿就是肾脏出现问题，这是不严谨的说法，泡沫尿产生的原因很多。
肾脏好不好，看这3个地方就可以尿液是反映肾脏是否健康的一个重要指标，除了观察尿液之外，还可以通过这3个地方来看肾脏是否健康：
1、头晕
肾脏不好的人容易出现头晕的症状，主要是贫血导致的。很多疾病都会有贫血的症状，但是很少人会联想到肾病。当肾病发展到晚期，比如慢性肾功能衰竭，由于肾实质受到严重的破坏，肾脏内的促红细胞生成因子减少、红细胞的破坏加快，这时候就很容易出现贫血。
2、眼睑浮肿
当肾脏有疾病发生，代谢就会出现问题，比较常见的有水钠潴留，其中比较常见的就是浮肿，而眼睑浮肿是大多数肾脏病患者都会出现的早期症状。这是由于眼睑部位脂肪组织薄，一旦水肿便会很明显。
肾脏患者的眼睑始终都会浮肿，有的患者甚至是全身浮肿，用手指按压皮肤会有凹陷的情况，而且浮肿很难消退，有的患者除了浮肿还会伴有体重突然增加的症状。
3、血压
大约有60%的肾病患者会出现血压升高的症状，而且用多种降压方法都无法达到理想的降压效果，这是因为疾病的源头在于肾脏。肾病之所以会导致血压升高，主要是血管紧张素在起作用，当肾脏发生病变的时候，血管紧张素的分泌就会突然增加，导致全身的小动脉阻力、痉挛增加，从而导致高血压。
其次，肾脏发生病变还会影响人体的排泄功能，导致水钠潴留在体内，血容量就会增加而导致肾性高血压。此外，肾病患者通常会出现交感神经兴奋，也容易导致血压升高。
保护肾脏，这7种中西药建议你别乱用去年，1岁的湖北男孩小青发烧，父母觉得给孩子吃西药副作用太大，于是就自己找了一些中药煮水给孩子退烧，但是没想到病情一直反复。
医院进行治疗，发现小青全身多个器官受损严重，尤其是急性肾衰竭非常严重，在重症监护室住了一个多月才控制住病情，但是小青以后都需要依靠长期透析来维持生命了。在生活中，很多人都认为中药的副作用小，其实很多药物都具有肾*性，不能滥用。
这些中药具有肾*性，再好用也别乱用1、植物类
具有肾*性的植物类中药，主要包含以下这些物质，含生物碱类的中药、含马兜铃酸成分的中药。其中比较具有代表性的中药有雷公藤、益母草、草乌、苍耳子、天仙藤、关木通、广方己、细辛等等
2、动物类
具有肾*性的动物类中药，一般有3种类型，分别为斑蝥类、蜈蚣、蜂*等以及熊胆。
其中斑蝥类对肾*性非常强，主要是因为含有斑蝥酸酐，用药不慎或过量食用就容易导致中*，症状表现为排尿困难、尿频、血尿、尿少等。蜈蚣、蜂*这些动物肾*性相对弱一点，但是也容易出现急性肾功能衰竭的问题。
3、矿物类
具有肾*性的矿物类中药最常见也是最熟悉的就是砒霜和朱砂这两种。这两种中药分别为含砷类和含汞类，这两种物质会产生3价砷离子和2价汞离子，多量服用就会导致肾脏多方面的损伤。
不只是中药，这4种西药也别乱吃说完了中药，其实这些西药也不能乱吃。
1、抗生素类
抗生素虽然好用，但是它对肾脏副作用也不可忽视，其中头孢类、青霉素类等容易引起过敏性间质性肾炎；氨基糖苷类药物容易导致肾脏直接损伤；喹诺酮类、磺胺类、抗病*药物容易引起肾梗阻。
2、非甾体类解热镇痛药
布洛芬、含吲哚美辛制剂、去痛片、塞来昔布、对乙酰氨基酚以及其他含非甾体类解热镇痛成分的复合制剂，这类非甾体类解热镇痛药一定程度上也都会对肾脏造成损伤。
3、免疫抑制剂
免疫抑制剂是一种用于抗肿瘤的药物，比较常见的有他克莫司、环孢素，这些药物相对于其他药物来说，副作用可能相对较大，尽量不要和其他有肾*性的药物合用，用药期间要复查肾功能。
4、利尿剂
氢氯噻嗪、呋塞米等这类利尿剂就是通过加大排尿来降低血压等等，也对肾脏具有一定的伤害，这里建议更加不要和其他其他肾*性药物合用时容易导致肾损害，尤其是大剂量使用利尿剂。
除了尿液之外，我们还可以通过身体其他方面来观察肾脏是否健康，想要肾脏健康，在使用药物的时候就要格外注意，不能滥用药物
参考资料：
[1]《当出现肾脏病的临床症状时，您的肾功能已经失去了30%以上！》.医院.-11-06
[2]《当心!这些不像肾脏病的肾病症状》.医院.-08-24
[3]《注意这些可引起肾*性反应的中药》.中国社区医师杂志.-11-27
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