肾脏是人体内非常重要的器官，但肾脏在发生问题的时候，是非常沉默的。就像一个默默无闻的机器一样，即便是坏了一点它不会叫苦也不会喊疼。因为肾脏没有痛觉神经，即便是生病了也让人感觉不到痛，所以往往被人们所忽视。俗话说：千里之堤毁于蚁穴，如果你感觉到了肾脏不适，就说明问题已经很大了。不想听到肾脏的“噩耗”，身体的三种表现要及时注意，否则拖久了就重疾难反了。
表现一：小便颜色发红。如果肾脏比喻成一个精密的仪器的话，那么尿液就是肾脏制造出来的一个产品，因此通过观察尿液我们可以早期发现一些肾脏的问题，比如说正常尿液的颜色是淡*色，如果出现小便颜色发红，那么肾脏对人的提示可能就是血尿，常见的如：尿路感染或是某些肾炎，都有可能会出现这种尿液颜色的变化。
表现二：尿中的泡沫增加，尿里出现泡沫增多，而且不容易消散的话，那么肾脏对人的提示尿里可能就是出现了蛋白，这时候要做一个尿常规，如果尿液中出现了蛋白的加号，就有可能是肾小球的过滤功能出了问题，需要进一步检查。
表现三：水肿。肾脏病比较典型的就是水肿，这里的水肿分为两种。一种是出现在我们脸上的水肿，另一种就是出现双下肢的水肿，会出现一个比较典型“凹陷性水肿”也就是我们在小腿胫前区皮肤，长按5秒，会出现一个小坑，在一个特点就是出现“晨轻暮重”的表现，早上的时候比较轻，晚上水肿就会有所加重。
如果发生了上述三种表现，就要及时的去治疗，去医院进行系统的检查，并且谨遵医嘱，按时服药积极配合治疗。可以配合服用由茯苓、虫草、白木耳、猪苓组成的--苓白多菌粉，解决中西药治肾也伤肾的弊端。对潜血、尿蛋白、肌酐都有明显的效果，并且可以长期服用，同时还可以提高免疫力，减少肾病的复发，是一个可持续的绿色方法。天然食药用菌粉。