虽然人们对于尿*症的恐慌，要比癌症少一点，但其实尿*症离我们并不远。而且近几年患病人数越来越多，逐渐呈现年轻化的趋势，那为什么尿*症越来越多呢？
我国的尿*症人数是非常庞大的，从目前的研究表明，慢性肾病的患者约占总人群的10%，也就是我们国家有超过一亿人的慢性肾病患者。而其中尿*症患者的人数已经超过了万，而且这个数字还在逐年增加。
尿*症患者需要终生透析才能维持生命，每次透析花费数百元，需终生服药，使得肾病成为世界上“最贵的慢性病”。
01首先了解一下，什么是尿*症？
尿*症可能是肾脏排出废物能力减弱，体内血液中有太多的废物，引起身体不适。尿*症不是一个独立的疾病，可能是各种肾脏疾病的晚期阶段。
可以出现纳差，水肿，呕吐，意识障碍等，可能会影响身体各系统功能。如果不能及时排出废物，可能会有生命危险，平时保养好肾脏，就能预防尿*症。
02尿*症是怎么来的呢？
尿*症是由于各种慢性肾脏病进行性的发展，最后导致患者的双侧肾脏功能出现了严重衰竭，不能及时将患者多余的水分、电解质还有各种代谢产物排出体外的综合征，导致尿*症的原因非常多。
包括慢性肾小球肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病，还包括慢性间质性肾炎、慢性肾盂肾炎、梗阻性肾病等。贫血、高脂血症、营养不良等都在尿*症发生发展过程中可以起到非常明显恶化的作用。
所以对于尿*症一定要积极治疗，一般药物治疗的效果不是很好，主要通过血液透析或者腹膜透析等治疗，如果有经济条件可以考虑肾移植。
03医生提醒：如果出现2处发臭，晚上尽量坚持3不要
1.口臭
生活中，很多人容易出现口臭，一般是因为食物导致，除此之外，和消化影响口腔有关。
肾脏功能不全，*素不能排出，出现尿*症，细菌变多，使肠道菌群对尿素增强，出现氨气，口中的氨气过多，会出现口臭，单纯刷牙不能改善。
2.尿臭
肾脏是形成尿液的主要场所，肾脏受到损伤时，尿量会发生变化，伴有尿痛，尿液发*的现象，还有一股刺激性气味。
因为患有尿*症，肾脏的排泄和重吸收功能都受到严重破坏，需要尿素氮水平明显升高，从而导致尿中尿素氮浓度升高，并随着尿液排出，产生强烈刺激性的氨味。
体内有害垃圾不能及时排出，长时间堆积在体内，也会与其它细菌病*混合形成氨气和氯化氢，导致尿液发臭。
1.不要重口味饮食
很多人在日常生活中吃东西时，总是喜欢吃一些重口味的食物，比如比较咸、比较油腻、比较辣的食物，而这些食物一般都属于高盐、高脂食物。
对于肾不好的朋友们来说，经常吃这样的重口味食物不仅会容易使血压升高发生水肿问题，而且高血压也属于诱发尿*症的一大重要原因。
所以在日常生活当中为了保护肾脏，远离尿*症就要控制好盐分的摄入量，清淡饮食，少吃重口味食物。
2.不要喝太多水
多喝水有助于身体排*，对人体的好处非常多。可是对于尿*症患者来说，在睡觉之前喝太多水就会给肾脏增加负担，从而不利于正常的代谢工作。
本身肾脏受损后，代谢功能就会降低，如果再喝大量的水，毫无疑问就是给肾脏带来更沉重的伤害。如果水分残留在体内，就会引起浮肿，造成心力衰竭。
3.不要憋尿
尿液较长时间留在膀胱内，会造成膀胱内压过高，在正常压力下，膀胱有自我保护机制，可以吞噬细胞免受侵犯。
当尿液增多时，膀胱承受的压力增大，会对膀胱内膜造成损害，细菌会在膀胱自我保护能力降低时乘虚而入，引发膀胱炎，长期如此会有致尿*症的风险。
憋尿时间过长可能会导致尿液倒流至肾脏，会使肾脏功能出现损伤，造成肾脏积水的危险。
04延伸：身体出现4个症状，或是尿*症的“求救信号”，一定要重视
1.手脚皮肤瘙痒
如果手脚部位的皮肤总是产生瘙痒的感觉，有可能是尿*症入侵了。因为尿*症发展过程中患者的肾脏功能受损明显，体内垃圾*素排泄受到阻碍，有可能在垃圾*素堆积过多的情况下对人的皮肤造成刺激。
常见的感觉就是皮肤总是有瘙痒感，如果手脚部位的瘙痒表现是比较明显的，说明尿*症可能正在发展，应该针对尿*症展开治疗。
只有肾脏功能恢复正常，体内垃圾*素可以及时排泄出来，才能防止手脚部位瘙痒感明显。
2.消化出现异常
生活中突然出现食欲下降、恶心呕吐或便秘腹泻等症状时，大家首先就会想到肠胃疾病。但实际上，在尿*症早期和发展期，患者都会出现不同程度的消化道障碍。
其主要原因就是肾功能损伤严重，无法对体内废物进行代谢和排出，消化道内继续了大量尿素、细菌分解成氨，这就会对肠胃黏膜造成刺激，导致消化出现异常。
3.困倦乏力
现代人的工作压力普遍比较大，所以在日常很经常会出现加班熬夜的情况。在这种情况下，难免会有困倦乏力的时候，但是不一定是患上尿*症了。
出现困倦乏力是尿*症早期的症状之一，在休息过后，可以改善这个情况的话，则说明不是尿*症。如果在休息之后，还是同样的困倦乏力的话，则需要引起警惕，很可能是患上尿*症了。
4.食欲不振
胃口下降，经常食欲不振，这是尿*症会发出的警告。由于尿*症的持续发展，让肾脏排泄*素能力降低，肠道某些胺类物质的产生会影响消化系统功能，进而导致患者的胃口也下降，表现出了食欲不振这种特点。
因此有莫名的食欲不振表现，胃口明显降低了，还应该了解是否跟疾病有关，如果是尿*症来袭，应该马上采取治疗措施，防止疾病严重。#爱乐养生#