蛋白尿是加速肾衰竭的“罪魁祸首”，更是导致尿*症的独立危险因素之一。面对蛋白尿，肾友们几乎每天都提心吊胆，生怕哪天会招惹上肾衰竭。
蛋白尿一点点“蚕食”着本就负伤累累的肾脏，究竟该如何应对治疗？
首先弄清楚蛋白尿的来源，是抑制蛋白漏出，减轻肾功能损害的关键，也有助于降低肾衰竭的风险。
其次积极避免肾功能损坏因素，比如感染、药物、高血压等，能降低蛋白尿复发。
最后改善肾脏内部生存环境，减轻肾脏负担，将肾脏“解放”出来，肾功能压力减轻自然功能发挥也更上一层楼，也有助于蛋白尿的控制。
可以简单总结为“一个基本点，两个预防”的治疗原则，基本点即稳定肾功能，两个预防一防复发，二防恶化。针对以上三点，肾友们如果能及时做出应对，稳住蛋白尿不成问题，肾病也能好转不少。
此外，还有三方面问题，如果肾友能早认识清楚，对降蛋白、防止肾衰竭更事半功倍：
蛋白尿越低越好？切莫强求
蛋白尿会加速肾衰竭，那降到什么水平就不会伤肾？很多人自认为肯定是越低越好。其实不然，肾病种类有很多种，不同病理类型、患者自身体质差异、肾功能情况等决定着蛋白尿水平的高低。
完全转阴，蛋白尿定量0.15g以下的病理类型：微小病变肾病、膜性肾病Ⅰ期、肾小球轻微病变、轻度系膜增生性肾炎、紫癜性肾炎早期等；
蛋白尿定量0.5g以下的病理类型：IgA肾病1-2级、中度系膜增生肾炎、膜性肾病Ⅰ-Ⅱ期等疾病及慢性肾炎综合征；
蛋白尿定量1g以下的病理类型：IgA肾病3-5级、部分膜性肾病、中重度系膜增生肾炎及局灶节段性肾小球硬化等疾病；
蛋白尿定量3.5g以下的病理类型：难治性肾病综合征，以及膜增生性肾炎、膜性肾病Ⅲ期及Ⅳ期、狼疮性肾炎与糖尿病肾病等等疾病。
有些肾病蛋白尿再怎么治都难降，比如糖尿病肾病，即使我们能修复部分受损的肾功能，减轻蛋白漏出，但由于患者长期高血糖已造成血管病变，无法恢复，因此蛋白尿完全恢复不现实比较难。
对于蛋白尿的治疗，多数患者都会用到激素、免疫抑制剂，这就会导致肾友的免疫力比常人更差，感染风险更高，如果不顾风险滥用药物，导致感染等发生，蛋白尿反而越来越多，反而得不偿失。
少吃盐也能降蛋白？试试看
伴有大量蛋白尿的患者除了坚持优质低蛋白饮食，低盐饮食也不能忘。每天限制盐分的摄入，既能减轻肾脏代谢负担，还能稳定血压，同时对一些降蛋白、降压药，比如普利类或沙坦类药物，能提高药效的发挥。对稳定肾功能、降低蛋白尿更有利。
对伴有水肿的蛋白尿患者，每天盐分摄入要低于3g（大概平视一啤酒瓶盖），一般其他人每天摄入量控制在5g以下就好。
提高免疫力是降蛋白关键？没有错
免疫力低下是肾病的一块“短板”，我们前面说由于肾病自身原因及药物因素，肾友普遍免疫力低，导致成为易“感染体”，对蛋白尿的控制很不友好。其实只要平时多注意防范，也不用太担心，比如预防感冒感染可以提前注射疫苗，营养结构合理，平时适当运动；对尿量感染注意个人卫生，多喝水，注意检查尿常规等等。
蛋白尿在“蛮横”，也要受制于肾功能，因此多注意维护肾功能，肾衰竭就不会悄然而至。（注：文章图片来源见水印，如有侵权请联系删除）
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