尿*症，大家都知道是一种可怕的疾病，可以说也是一种绝症，基本上都是谈虎色变的感觉，哪怕你有万贯家财，也会因此病而耗空，知道此病病因后，我们就能早期预防治疗，将损失减少到最少。
尿*症其实并不单是肾的问题，五脏六腑是关联的。在中医眼里，尿*症其实就是阴阳失衡，寒湿过重，造成淤堵，引起肾尿系统病变从而表现出来的症状
尿*症是由什么引起的?
1．糖尿病肾病
30%～50%的糖尿病患者可累及肾脏。糖尿病患者由于体内胰岛素分泌不足,造成糖、脂肪代谢紊乱。高糖状态下，肾小球毛细血管内皮细胞受损，引起肾内炎症反应，累及到肾小管、肾间质，使肾小球硬化，肾小管和肾间质纤维化，肾功能逐渐丧失，最终引起尿*症。
此病理变化过程往往有很强的隐匿性，在早期无症状，常常会错过治疗的最佳时机，而一旦进入持续蛋白尿时期，50%患者在10年内进入尿*症期。
2.高血压肾病
高血压患者中的15%会直接转为尿*症。长期高血压使肾小球的入球小动脉压力增大，肾小球内高压，导致毛细血管内皮细胞受损，启动肾脏纤维化的进程。而肾功能不全后，缺血缺氧的状态又会进一步加剧高血压。两者的恶性循环一旦启动，在一定时间即进入尿*症。
3．泌尿系感染
泌尿系感染如治疗不当，不仅能引发结石，还能引起病菌逆行感染，同样可以影响到肾盂、肾小管、肾间质，进而使肾小球血管内皮细胞受损，损伤肾单位，影响肾功能的进行性下降而导致尿*症。
4.药物
药物不同程度的副作用也能引起肾功能衰竭，最终发展为尿*症。其中常见的为止痛剂肾病，指长期服用止痛剂(阿司匹林、对乙酰胺基酚等)而引起的慢性肾小管-间质肾炎，特别是在原有肾病基础上再使用该类药物，可加重肾病的进展。
5.其他全身系统性疾病
如系统性红斑狼疮、过敏性紫癜、类风湿性关节炎、系统性硬ANCA相关性血管炎、骨髓瘤、干燥综合症等均会因影响肾脏血管或肾实质而导致尿*症。
尿*症预防
1.增强体质很重要
身体是革命的本钱。预防肾脏病的最主要措施，是加强身体锻炼，增强机体的抗病能力。锻炼身体的方式有多种，散步、长跑、跳舞、登山、太极拳等，皆有利于增强体质，提高机体抵抗力，防止感染细菌病*后免疫反应性损害的发生。
2.发现病情及早治
有病早治非常必要。同时注意个人卫生保持下阴的清洁，勤换衣裤，可防止泌尿系感染;保持大便的通畅，定时排便，有利于代谢废物的排除。
3．慎用肾*药物
氨基糖苷类抗生素如庆大霉素、卡那霉素、链霉素以及丁胺卡那霉素、多粘菌素、四环素、万古霉素、二性霉素B、先素2号等抗生素，均有一定肾*性，或容易引起肾损害，所以尽量不用。
4.保持乐观的心态
有肾炎病先天素质的人，应警惕肾炎的发生，但也不能悲观，而应该消除对疾病的恐慌心理，从父母亲人的病情发展中汲取教训，积极预防。
尿*症不能吃什么?
1.过量的盐
普通每日摄取食盐2-3克。假设有严重水肿、高血压或心衰等情况的尿*症患者应严厉忌盐,每日在1克以下。当尿量增加,浮肿衰退后可恰当低盐饮食(2-3克/天)。
2.辛辣食物
辛辣食物对于尿*症患者来说也是千万不能触碰的，如辣椒、花椒、咖啡、酒、可可等。因为本身就血液系统不健康，会出现粘膜出血的症状，再食用辛辣食物只会加剧病情。
3.发物
尿*症患者的肠道和内脏器官是十分脆弱的，不能引发任何的并发症。所以很多食物，比如公鸡、鹅、猪头肉、海腥等都属于是发物，这些食物都是会引起并发症，所以尿*症患者是千万不能食用的。
尿*症吃什么好？
1.蛋白食品
多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等动物蛋白，少吃豆制品等植物蛋白，由于植物蛋白利用率低，会加重尿*症。老年患者蛋白缺乏更为常见。肌肉萎缩，体重减轻，所需的蛋白量相对要高一些。
2.谷类食品
充足的热量才能保证人体蛋白质的贮存。假如补充不足，可导致营养不良。补充过多，可引起高脂血症和动脉粥样硬化等疾病。
3．高纤维食谱
食品纤维既防止便秘，又有利于降低血清胆固醇和甘油三脂。人体天天食品纤维需要量为20克左右。食品纤维含量丰富的有薯类、粗粮、蔬菜、水果及硬果食品。
尿*症不用再担心了
失眠，高血压，糖尿病，牛皮癣，荨麻疹，各种皮肤病，脸上各种斑，腿疼，心律不齐，红斑狼疮，结石，抑郁症，静脉曲胀，各种过敏...子宫肌瘤，湿疹，痛风肝炎，尿*症，皮肤瘙痒，头疼，怕冷，前列腺炎，便秘，强制性脊柱炎，风湿骨关节疼痛股骨头坏死，各种癌症等等...这些疾病都源于体内*素垃圾太多了，只要体内*素垃圾清除了，身体就健康了。
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