据权威调查显示，目前，慢性肾脏病的发病率在世界范围内持续升高，其中我国慢性肾脏病发病率甚至已高达10.8%，意味着，每十个人中就有一位慢性肾脏病患者，“但特别可惜的是，在我国，成人慢性肾脏病的知晓率仅为12.5%，不少患者直至出现肾衰竭、医院就诊，给家庭及社会带来沉重的负担。”
南方医医院肾病科主任、国家中医药管理局肾病重点学科带头人魏连波教授提醒：小便时若出现泡沫增多且不易消退时，需警惕是否因慢性肾病引起，医院查看尿蛋白。
1我国现有1.3亿慢性肾病患者
埋下尿*症“隐患”
我国目前有1.3亿慢性肾病患者，若没有得到及时治疗或坚持动态监测和治疗，将会不可避免出现肾脏功能的下降，而肾脏功能下降到一定的程度便会发展为尿*症，只能寻求透析和换肾来维持生命。
魏连波教授介绍，之所以慢性肾病发病率如此之高，主要原因在于糖尿病人、高血压病患者、代谢性疾病(肥胖、高血脂、高尿酸)患者、长期使用肾*性药物、有肾脏病家族史等人群均可诱发肾脏病。
“此外，不良生活习惯也会导致慢性肾脏病，比如吃得太咸、口味太重、每天喝水少、大量喝啤酒等。”
据悉，在广东，肾病的发病率高于全国其他城市，究其原因，魏连波教授指出，主要与广东人爱喝老火靓汤、吃海鲜、长期喝凉茶、地理环境长期湿热等原因，造成肾脏负担过重引起。
2知晓率仅为12.5%
九大早期征兆看你是否中招
40多岁的王先生家住广州，几年前，王先生在一次常规体检中发现尿蛋白有两个“+”，但由于身体没有任何不适，并未医院再进一步检查，不久前突然出现消化道出血，到医院详细检查后被确诊为尿*症。
魏教授表示，肾脏病有“隐形杀手”之称，相关流行病学调查显示，我国成人慢性肾脏病的知晓率仅为12.5%，不少患者早期并没有任何症状，或者只有轻微的眼睑、脚踝部浮肿，即使有水肿、血尿症状，往往一周甚至几天就自行消失了。患者并未引起重视，等到就医时往往病情较重。
南方医医院魏连波教授指出，慢性肾脏病早期可能出现以下9类症状：
1乏力、容易疲劳、腰酸、腰痛；2尿中出现泡沫增多且不易消退，尿蛋白排泄增多；3血尿；4夜尿增多；5反复眼睑或下肢浮肿；6血压增高；7不明原因的贫血、皮肤瘙痒、抽筋、牙龈出血等；8不明原因的食欲减退、恶心、呕吐等；
9尿量减少。3肾病诊断误区多
“肌酐升高一点点”是大问题
据悉，国内检测肾功能最常见的指标是血肌酐，常见通用的指标范围44-umol/L，患者就诊时有的是umol/L左右，很多人觉得高出一点无所谓，但是他们根本不知道其中的危险性。
南方医医院魏连波教授做了一个简单的比喻：人有两个肾脏，我们暂且理解为一个完好肾脏的功能是50%，左右两个相加就是%。而人的肾脏功能是具有很强代偿潜力的，一个人只要有一个完好的肾脏，检验血液的肾功指标就可以是正常的。
换句话说，当我们发现肾功的验血治疗出现异常时、哪怕是一丁点儿的异常时，肾功能的损失可能已经超过了50%，也就是说两个肾脏相当于坏死了一个。所以肌酐升高一点点并不是小事。
魏连波介绍，在国外，查看肾功能是否异常则多是看肾小球滤过率（GFR），正常成人为80-ml/min左右，一旦低于60ml/min，无论是否出现症状，都可诊断为慢性肾病。
4勿盲目单一治疗
联合用药效果更好
目前，对于慢性肾病，西医的治疗多以激素治疗为主，但单纯激素治疗，容易出现库欣综合征、骨质疏松症、股骨头坏死、高血压、糖尿病、胃溃疡等并发症，有的激素依赖甚至激素无效。“而中西医结合防治慢性肾病则具有疗效好、副作用小的特点，据统计，在用西药无效后使用中药，四成左右患者可恢复疗效，而中医可使西医60%的副作用降低至20%。”
魏连波教授介绍，中医辨证施治中药口服、中药薰蒸、中药离子导入、艾条灸法、耳穴疗法等中医传统手段，能够减少激素的副作用，提高疗效，减少复发。
“此外，需特别提醒，慢性肾病的治疗周期长，以慢性肾炎为例，最佳治疗方案都需要2-3年的治疗时长，而且极易因感冒或劳累等客观原因复发，因此需定期检查，坚持用药。”
防饮食起居巧安排
健康防护不生病
长期过度劳累或精神紧张都会诱发或加重肾病。因此，魏教授提醒，高危人群一定要合理安排作息起居，注意休息，避免熬夜，不要过度消耗体力。
清淡饮食
预防肾病最好提倡清淡、低盐、低脂、优质蛋白饮食，如果吃得过多、过于油腻，则会加重肾脏负担，诱发或加重肾病。
预防感冒
感冒等上呼吸道感染疾病多为病*感染，若治疗不及时，会诱发肾组织的炎症性反应，从而致病。此外感染是导致或加重肾病的一个重要因素，因此除了避免感冒等外感疾病，肾病患者要注意避免各种感染。
多喝水，不憋尿
有些上班族或工作忙的常常少喝水或憋尿，这是一个非常不好的习惯，人通过喝水代谢为尿液、将代谢废物或*素排出体外，减少喝水会影响这个代谢过程，甚至导致肾结石；而憋尿时间太长可导致无尿，甚至影响到肾脏的健康，导致肾衰。
魏连波
主任医师二级教授医学博士博士生导师
肾病科主任、国家中医药管理局肾病重点学科带头人，中国中西医结合学会肾脏疾病专业委员会常委，广东省中西医结合学会肾衰竭专业委员会主任委员，广东省中西医结合学会肾脏疾病专业委员会副主任委员，广东省中医肾病专业委员会副主任委员。
医疗特长：擅长用中西医结合的方法，诊治难治性肾病综合征，急进性肾炎，急慢性肾小球肾炎，狼疮性肾炎，IgA肾病，糖尿病肾病，高血压性肾病，痛风性肾病，紫癜性肾炎，乙肝相关性肾炎，复杂性尿路感染，泌尿系结石，急慢性肾衰竭，取得比好的效果。熟练掌握肾活检、腹膜透析置管技术。
出诊时间：周四上午（名医诊室2）
大家也在看点击图片即可阅读拉粑粑千万别再玩手机，否则……跷二郎腿的最大危害竟是这个店员亲口透露的买药绝招药店亏哭了预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇