一：
1：饮食调整:建议避免高盐、高糖、高脂等含量较高的食物，多吃蔬菜水果和粗粮等营养丰富的食品
2：定期运动:适量的有氧运动，如快步走跑步、游泳等，可以改善身体状态，增强身体代谢功能“
3：停止吸烟和喝酒:有害物质对肾脏健康会产生负面影响，戒烟限酒有助于保护肾脏健康器
4：定期检查:定期进行医学检查能够及早发现潜在的肾脏问题，从而采取针对性的治疗和保养
二：
1：肝功能测试:肾脏疾病会影响肝脏功能需要定期监测
2：血液电解质:肾脏疾病会导致电解质失衡，需要定期检查血钠、血钾等指标产
3：尿蛋白定量检查:检测尿液中的蛋白质含量，以确定肾脏功能的状况
4：肾超声检查:可以通过肾脏超声检查，了解肾脏的大小、形态、结构和血液流量等情况，以及是否存在肾结石、肿瘤等问题
5：肾活检:如需要明确病因，肾活检可是一种有效的方法，它可以确定肾脏组织的病变类型和程度!!
三：
1：肾小球滤过率(GFR)
这是衡量肾脏功能的关键指标，一般通过尿液检查、血液检查或其他方法进行监测
2：高血压是导致CKD的主要原因之一要定期测量和监测患者的血压值!
3；尿蛋白由于肾脏对蛋白质的处理能力下降，会导致尿液中出现异常蛋白质，因此需要进行定期监测。
四：
随若肾脏功能下降，患者可能会出现高钾血症等问题，因此需要注意监测血电解质水平。
五：
1ACEI/ARB类药物:可以减少蛋白尿和肾功能恶化的风险
2利尿剂:帮助控制水肿和高血压等症状3降糖药物:如胰岛素和磺服类药物等，可帮助控制糖尿病引起的肾脏损伤曼
4]钙通道阻滞剂:可以降低血压和蛋白尿
五：
1改变生活方式:戒烟限酒、控制高血压和糖尿病等基础疾病的发展速度，避免影响肾脏健康的不良行为网
2药物治疗:抗高血压药、ACEI或ARB类药物、利尿剂、钙通道阻滞剂等，都可以治疗高血压和水肿等肾脏相关症状
3接受肾脏替代治疗:如透析和肾移植等(这种就是很严重的阶段了)