肾脏是人体的根本。肾脏出现问题之后，人的身体健康也会受到很大影响。肾损伤并不是一两天造成的，而是不良习惯长期存在导致的。当肾脏出现疾病后，医院就诊，警惕肾衰竭的产生
肾衰竭也不是突然来到的，是由于长期的损害导致肾脏功能不堪重负，引起的肾脏病变。大多数肾衰竭患者都是由于平时不注重身体的异常情况，从而导致小问题拖成大毛病，而脱出了肾衰竭。
所以也是提醒大家，在日常生活当中一定要注意肾脏的养护，掌握各种肾病的症状，做到早发现早治疗，或许可以得到不错的效果。
01先了解一下引起肾衰竭的原因
1.肾脏自身的病变
这类引发的肾衰竭，约占慢性肾功能衰竭的百分之七十以上。如各类慢性肾小球肾炎，肾病综合症，慢性间质性肾炎，肾结石，肾囊肿，肾动脉狭小，肾小管酸中毒等。
2.全身性疾病或中毒
如果本身患有比较严重的疾病或中毒也会影响到肾脏功能，从而引发肾衰竭。
比如病期比较长的高血压、糖尿病、过敏性紫癜、系统性红斑狼疮、严重的痛风、妊高症、肝硬化晚期、重金属中毒性肾病等，都可成为肾衰竭的发生原因。
3.药物因素
如果患者应用药物不当，如应用氨基甙类抗生素、布洛芬等非甾体类消炎药，以上药物均可以引起肾功能衰竭。
这时的治疗是首先要停用以上药物，若发病时间较短，可以给予激素等药物进行治疗，经积极治疗，一般预后良好。
02注意：肾衰竭“刚萌芽”时，身体隐约有6个反常，别硬撑到“尿毒症”
1.身体出现水肿
肾衰竭早期的肾功能已经出现异常，身体内部不能及时排解残留的毒素，因此身体各个部位容易出现水肿现象，尤其是手脚、眼睑等部位。
所以在日常生活中如果有突然性的身体各个部位发生水肿浮肿的现象，一定要去积极地做检查。
尤其是一些在下午的时候会浮肿的很厉害，很有可能就是肾脏出了问题，所以发现这类的情医院检查治疗，尽早的去处理肾脏的一些问题。
2.排尿减少
肾脏处于衰竭的状态下，肾功能明显下降，很多人会出现排尿的异常变化。如果大家在平时已经饮用大量水分，但是排尿时仍然出现尿少以及无尿的情况，很有可能是肾衰竭的信号。
肾功能下降会直接降低身体新陈代谢的能力，还会出现水钠潴留身体摄入的水分无法顺利排出。
导致尿液浓缩，尿量减少，那么这时大家应该要进行适当的医疗手段，来控制肾脏疾病的发展。
3.出现血尿
长期出现血尿后，很可能就是肾衰竭导致的。肾衰竭就是指患者的肾脏遭受到严重的破坏，已经无法正常工作。
这时红细胞就会随着尿液一同排出，就会有血尿的情况出现。出现血尿后，患者一定要引起重视，不可对此掉以轻心。
4.困倦、乏力
这一症状一般是肾衰竭发病初期，才会出现的一个症状表现，也是最容易被忽略的一个症状表现。
因为生活中有很多种原因可以导致人们出现乏力、困倦的情况，大多数人在出现这一症状时多会以为是工作劳累和紧张造成的。
5.脸色发黄
出现肾脏病变问题，人体会慢慢降低各方面素质，会给人一种脸色发黄的感觉。主要是因为损伤原有的肾脏功能后，不能有效完成血球蛋白的过滤作用，会引起排尿过程中存在血尿问题，久而久之受到贫血影响。
初期阶段的尿毒症患者，除了会不断降低免疫功能，也会由于贫血的影响表现出脸色发黄，与正常时相比，精神方面也看着十分不佳。
6.皮肤出现瘙痒
尿毒症的病人还会出现皮肤瘙痒等这类变化，这是因为尿毒症致使我们的肾脏功能丧失，让我们的身体新陈代谢出现问题。
无法将身体过量的糖分等物质及时排出体外，存于皮脂之下造成瘙痒问题。
03延伸：怎样防止肾衰竭发展成尿毒症？
1.增强随诊
经常随诊对延缓肾衰停顿很有益处，可使病人有方案地停止治疗和承受指导，协助病人减少或防止一些加重肾衰的诱因。
如药物性损伤、脱水致血容量缺乏、高脂血症、高钙血症、低钾血症、泌尿系梗阻、感染、大出血等。
2.关心高血压
高血压和肾脏病相辅相成，若患者血压持续性升高，血压没有得到有效控制，势必影响肾功能。高血压可促进慢性肾病进展，也是加快向尿毒症发展的独立危险因素。
慢性肾病患者只要肾功能正常，优先选择沙坦类或普利类降压药，不仅仅能降低全身血压，而且也能降低肾小球内高压。保护肾脏，延缓疾病进展，降低患尿毒症风险。
3.避免滥用药物
各种药物进入身体后会通过肝脏分解肾脏排泄，而药物的毒副作用会给肾脏带来负担。特别是肾功能差，患有肾病的人，不管存在哪种疾病都禁止滥用药物，使用药物前需咨询医生看是否能服用。
其中包括日常常见药物，如抗生素药物、解热镇痛药物、各种感冒药等。
4.戒烟戒酒
避免尿毒症更快到来，有肾脏疾病在威胁健康的人最好戒烟戒酒。
因为本身某些肾脏疾病不断发展就容易诱发尿毒症，如果还长时间大量吸烟，喝酒，里面的有害物质被人体过多获取。容易加速肾脏周围血管的病变，还会影响其他重要器官功能，在共同威胁下肾脏更容易功能下降。
如果可以做到戒烟戒酒，没有有害物质继续损伤身体，尿毒症或许不容易到来，是预防的措施之一，需要肾脏病变的人坚持做好。
5.保持合理饮食
饮食以低蛋白、低脂肪以及低磷为主，能保护肾脏。为了防止慢性肾衰竭产生，当每升肌酐超过.1时就要限制蛋白质摄入。
一般根据肾小球滤过率来限制蛋白质摄入，尽量选择优质蛋白质，比如瘦肉类、牛奶类或者鱼类等，限制大豆或豆制品等植物蛋白摄入。