北京最好酒渣鼻医院 https://m-mip.39.net/fk/mip_8590068.html鲫鱼汤含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。适宜慢性肾炎水肿，肝硬化腹水，营养不良性浮肿之人食用;适宜孕妇产后乳汁缺少之人食用;适宜脾胃虚弱，饮食不香之人食用;适宜小儿麻疹初期，或麻疹透发不快者食用;适宜痔疮出血，慢性久痢者食用;感冒发热期间不宜多吃。ByMrs.梁大脸用料新鲜鲫鱼2条小葱4根生姜3片盐适量植物油15g开水2升料酒两勺做法步骤1、小葱洗净，鲫鱼刮鳞去内脏清洗干净2、大火起锅，倒入植物油，烧至七八成热时放入鲫鱼，煎至两面金*3、沿着锅边烹入料酒，爆出香味时加入小葱和生姜片4、倒入事先准备好的开水。5、大火煮至沸腾。6、转小火烧20分钟左右至汤色发白。7、慢慢鱼汤变得越来越白。8、最后关火盛出即可。9、汤色奶白而不油腻。10、撒上一小撮葱花，热气腾腾毫无鱼腥味。小贴士1.鲫鱼一定要把肚子里的黑色膜清理干净，血水洗干净，去鳃，不然会很腥。2.植物油不必加太多，足够煎鱼即可。一定要大火煎。3.一定要加开水。----------豆果美食，家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台；85万道美食菜谱，任您挑选，可在各大应用市场下载App查看。