“久病必瘀”“久病入络为瘀血”，而慢性肾炎病程比较长，病情进展也比较缓慢，故而也多有气虚血瘀的病理改变。
气虚则无力推动血液运行而成瘀。“瘀”既是其产物，又是致病的因素，也就是说，肾病可以导致瘀血的形成，瘀血可以使肾病加重或缠绵难愈。
那么，瘀与水肿有关系吗？
在慢性肾病的过程中，瘀血和水肿是可以互相影响的，水湿内停可以阻滞血液的运行而致血瘀，瘀血内停也可影响津液的运行而形成水肿。
之前遇到的一位患者，徐先生，27岁。
来找我时，自述好像没有任何因素，就出现了晨起面睑浮肿的情况，并且腰酸痛不适也有将近一年了，易头晕，纳少，疲惫乏力，面色稍暗，舌苔白而厚。尿常规检查，蛋白定性（++），为慢性肾炎无疑了。
综合考虑到徐先生的具体情况，辨证用方，予以益气活血汤进行加减，如下：
*芪，丹参，益母草，半枝莲，白术，茯苓，小蓟，山药等。
为何要如此用药呢？
方中*芪，可健脾补中、补气升阳，为补气之要药；丹参和益母草呢，在活血祛瘀而不伤正气方面起到了很好的作用；茯苓、白术益气祛湿，能使得湿热得清，肾阴得复，瘀化水行，气血调和；等等。
再说徐先生，服用一段时间，各种不适的症状有明显好转的迹象，舌质也红润不少，根据他的变化，在原方的基础上又进行了加减，并叮嘱他规律作息，忌熬夜，注意饮食清淡等等。
又过去一段时间后，再次见到徐先生，尤记得他一进诊室就满脸笑容，气色红润，神采奕奕，细细询问，不适的情况基本消失，血压、小便等检查也均为正常。
那么，慢性肾炎患者应如何做好调理呢？
1、注意劳逸结合，规律生活。
在病情允许的情况下，可以适当进行户外活动，比如散步、打打太极拳等等，多呼吸新鲜的空气来增强全身的血液循环，可提高体质。
2、保证良好的睡眠。
对于养生来说，充足的睡眠是最基本的，能够消除疲劳感。
3、注意卫生，谨防感染。
如果出现肠道感染、口腔感染或者呼吸道感染，会加剧血尿并促进尿蛋白的漏出，继而加重病情。所以平时一定要注意，贴身的衣服要勤换勤洗，并放在太阳下暴晒，经常修剪指甲，保持皮肤的清洁，等等。
此外，还要注意谨慎使用药物，比如感冒药、解热镇痛药物等。而饮食方面要清淡，忌油炸、烧烤以及熏制食品等。
温馨提醒：个人具体情况不同，文中提到的方子，宜根据情况辨证加减，建议在医生指导下进行，勿自行擅用。