导语：相关数据调查研究显示我国慢性肾脏疾病的患病率大概能够达到10.8%左右，由此我们能够推算我国大约有1.32亿的慢性肾脏疾病患者。
慢性肾功能衰竭的初级预防措施当中，提到对于肾有损害的疾病需要及早进行相应的治疗，这样才能够达到预防慢性肾功能衰竭的问题出现。
而通过这一点内容，我们能够得知控制慢性疾病，对于预防慢性肾功能衰竭、尿*症十分有效，但是很多人却忽视了这一点，也忽略了肾脏问题，最终就诱发了尿*症问题出现。
01尿*症是什么？
尿*症属于是一种与肾功能损坏恶化有关的疾病，慢性以及急性肾脏疾病最严重的阶段，那就是肾衰竭终末期，这也就是我们大家所讲到的尿*症。
因为患有尿*症的患者，他们的肾脏功能受损，没有办法进行正常的代谢工作，最后会使患者出现水肿、贫血、尿液减少等代谢紊乱相关的症状。
尿*症不像是其他疾病一样，有着非常明显的发病年龄阶段划分，尿*症可以发生在任何的年龄段，不管是青年、孩子还是中老年人，都有可能会出现这种疾病。
尿*症的发病原因主要是肾炎以及其他会容易导致肾损伤的原发性疾病，比如高血压、糖尿病等。
另外，任何有可能导致肾损伤的日常行为都可以说是尿*症发病的“帮凶”。
02哪些异常情况需要警惕尿*症？
皮肤瘙痒
尿*症所导致的代谢功能异常，会使身体里的*素排不出去，会随着汗液排出，形成*素霜，问题之下会刺激皮肤，就会容易带来异常瘙痒感。
尿量异常
在饮水量比较正常的情况下，发现自己的排尿量出现了异常减少，需要特别警惕的是，这很有可能就是尿*症找上门来了。
消化道症状
消化道症状是尿*症最早以及最常出现的相应症状，具体表现为食欲减退、呕吐、恶心，甚至是口腔尿臭味等。
若是大家出现了不明原因的恶心呕吐，也要加以重视，很有可能就是尿*症所带来的相应症状。
身体浮肿
身体浮肿也是肾脏疾病，非常典型的一项症状，当肾功能衰退的时候就会容易导致身体里的水液，没有办法正常代谢，而大量的水液聚集在身体当中，就会容易使身体出现异常的浮肿。
03为何“尿*症”越来越多？
疾病因素
高血压、糖尿病、肾脏疾病等疾病若是长期无法得到有效的治疗，或者是得不到良好的控制，也会容易带来尿*症等方面的问题。
根据相关数据统计显示55.63%的慢性肾小球患者、11.86%的糖尿病患者、52.33%的高血压患者都有可能会发展为尿*症。
所以出现慢性疾病一定要积极治疗，千万不要让病情被延误，最终很有可能就会导致发展蔓延，成为更加严重的疾病。
常用饮料代替水
饮料里的磷酸盐、糖分、咖啡因等成分会促进钙元素排出，这会容易导致尿液里的钙含量有所增加，并且会形成结石。
而饮料当中的色素、香精、香料等成分会加重，肾小球过滤也会影响肾小球的排*负担，最终就会容易损伤肾功能，也会容易带来尿*症问题。
吃得太咸
尿蛋白受很多因素的影响，在这其中盐分摄入量过多就是受影响非常大的一种因素。
长期的高盐摄入会容易破坏肾小球基底膜的选择性渗透作用，还会容易导致蛋白尿等问题有所加重，从而带来尿*症等方面的问题。
04医生劝说：3个习惯别碰，肾或会感谢你
憋尿
在我们的日常生活里，很多人由于工作或者是其他原因总是出现繁忙的情况，在出现尿意时一般没有及时排尿，会出现憋尿的行为。
其实长期憋尿对肾脏会带来特别大的损害，尿液由肾脏生成，会暂时储存在膀胱当中。
当膀胱里的尿液达到充盈量时，就会刺激大脑神经，此时提示我们该去排尿了。
而在提示之下我们才会产生尿液，而当人们出现憋尿行为时，除了会使膀胱难受，时间一久也会容易使肾脏受到损伤，也会容易带来一些慢性肾脏疾病。
不合理的饮食
在我们的日常生活当中，很多人长期存在着一些不良的生活习惯和饮食习惯，特别是饮食方面会经常重口味饮食。
奶油蛋糕、奶茶、饮料等食物都是我们大家的最爱，但是这些高糖食物除了会愉悦心情以外，还会容易加重肾脏负担，时间一久便会容易诱发尿*症等问题发生。
除此之外，一些过于油腻的食物也会容易加重肾脏负担，长期摄入过量便会容易诱发尿*症等方面的问题。
滥用药物
我们大家都知道身体的代谢废物都需要依靠肾脏来进行，排除当人们长期滥用药物的时候，特别是服用一些具有肾*性的药物，并且会损害其功能，最终还会容易带来肾功能衰竭。
对于每个人而言，在服用药物时一定要严格遵循说明书上的说明和医嘱，采取精简原则，能不用就不用，能少用就不多用。
对于以上这三个习惯都会容易诱发尿*症问题出现，所以我们大家平时一定要懂得避免。
05患上尿*症，还能活多久？
对于那些已经确诊为尿*症的患者来说最关心的一个问题，那就是自己的寿命到底还有多长，其实这个问题根本就没有一个标准的答案。
尿*症患者经过一段时间的有效治疗之后，大概能够可以生存10~30年，而那些没有合并其他疾病的患者，严格遵循医嘱合理用药、进行透析的话，最长可以活40年之久。
结语：通过此篇文章我们能够得知尿*症并非是我们大家想象中的那么可怕，可防可治，大家一定要重视慢性疾病，及时就医，遵循医嘱合理用药，保持良好的生活习惯和饮食习惯，这样才能够让我们拥有健康的肾脏，也能够帮助我们远离尿*症。