排尿是最普通不过的事情，喝的水越多，排尿量就越多。尿液是身体健康的晴雨表，主要对应着肾脏，因为尿液在肾脏中生成，通过排尿的方式排出体内多余水分、代谢废物和*素，维持水电解质和酸碱平衡。
一旦肾脏发生病变，就会从尿液展现出来，如排尿量增多或减少、血尿或无尿等。
01小便出现哪些信号，或是肾脏在求救？
1、小便次数减少或无尿
白天排尿次数减少，即使大量喝水也是如此，又或是无尿，应高度怀疑急性肾炎或是肾功能衰竭。24小时内小便量小于ml或一小时排尿量小于17ml，被判定为排尿次数少或无尿。肾功能衰竭，特别是进入尿*症阶段时，肾功能已完全丧失，无法生成尿液，从而导致无尿。
2、夜尿增多
睡着后代谢速度减慢，各个器官运行速度也随之下降，所以夜尿次数2次。排除睡觉前喝太多水，晚上频繁起夜，就应该警惕肾脏疾病，常见的有肾小球病变、肾衰竭等。
3、尿液发红
肾脏如同身体上的净化器，不停的过滤血液，血液中的红细胞会被肾小球过滤出，所以尿液不会发红。一旦肾脏发生病变，势必会影响肾小球过滤功能，从而使得尿液发红。
4、尿蛋白
肾小球不仅仅起着过滤功能，而且有重吸收效果，因此排尿时蛋白质漏出微乎其微。肾脏病情严重时，肾小球无法从吸收蛋白质，使得大量蛋白质漏出，尿液表面有一层细密且难以消散的泡沫。
5、尿液有臭味
尿液确实有臭味，这是尿液细菌和化学物质作用的结果。但肾脏发生病变后，会使得代谢废物和*素在体内堆积，使得尿液散发出刺鼻味。
02怀疑肾脏有问题，该做什么检查？
1、肾脏超声
通过肾脏超声检查能了解肾脏有没有异位病变，及时发现肾脏实质性问题。做肾脏超声检查前需多喝水，30分钟内不能吃食物，保证空腹。
2、尿常规
尿常规是肾脏疾病必须要做的检查项目，能初步了解和诊断相关疾病。尽可能以晨尿做检查，尿液不能低于10ml，留取中段尿。女性做尿常规检查应避开月经期，以免经血影响检查结果。
3、24小时尿蛋白定量
24小时尿蛋白定量也就是收集24小时排出的尿液来检查其中的蛋白质，能准确判断肾功能。若24小时尿蛋白定量大于mg，提示肾功能已受损。
4、肾功能检查
做肾功能检查时必须空腹抽血，通过尿酸和尿素氮含量来评估肾脏健康程度。
5、肾穿刺
肾穿刺是诊断肾脏疾病的金标准，也能找出其病因。不过肾穿刺是有创操作，非不得已时尽量不要做。
温馨提示
若排尿出现以上几个异常，不可抱有侥幸心理，医院做肾脏相关检查，排除肾脏疾病的可能性。另外，养成主动喝水的习惯，能减轻肾脏负担；不可滥用药物，保持规律性生活；不管什么时候都不能憋尿。
家庭医生在线专稿，未经授权不得转载
#开春健康计划#