夜尿次数过多一般是中老年人经常出现的问题，有这种病的人夜里需要经常起来排尿。正常人可以轻松的休息一夜，而夜尿次数过多的人夜里根本无法好好的休息，所以这些患者都非常苦恼。夜尿次数多，一般都是是3种疾病引起的，坚持“一吃一按”,或能改善。
一般来说，夜尿次数过多是指从晚上睡觉到第二天早上起床之间的排尿次数。正常人的排尿次数白天不超过六次，晚上不超过两次。超过这个频率就是夜尿次数过多。频繁的夜尿不仅妨碍正常睡眠，还可能是病理性表现。需要警惕这3种疾病：
1.糖尿病：糖尿病是一种现在很普遍的慢性疾病，最典型的症状是“三多一少”，即多喝，多吃，多尿和体重减轻。其中，由于血液中血糖含量高，所以就会导致尿液中有大量的糖分，引发溶质性利尿，出现多尿的症状。所以如果你晚上夜尿次数过多，一定要去检查一下血糖，看看是不是患有糖尿病，要高度警惕糖尿病。建议夜尿次数过多的人要经常测量血糖，发现问题立即就医。
2.前列腺疾病：前列腺疾病是中老年男性的常见的疾病，在发病的早期阶段，它最明显的表现就是夜间排尿次数的增加，以及出现尿急、尿等待、淋漓不尽等症状。如果有男性有上述症状，医院接受专业检查和治疗。前列腺问题会导致一系列的男科问题，不容忽视，严重的情况下甚至可能需要手术，所以一定要认真对待。
3.生殖泌尿系统炎症：当患者有肾炎、膀胱炎等各种尿路炎症的时候，夜间排尿必然会增多。因为在炎症刺激下，身体会出现尿频，尿急和排尿困难等症状，甚至许多感染性疾病也会引起尿路炎症。这些症状一般持续时间会超过1周，所以一旦发现问题，医院接受常规治疗，不要耽误病情。
有夜尿过多的症状，坚持“一吃一按”,也能改善。
夜间排尿过多如果排除了上述三种疾病的原因，那就不需要太担心。调理上坚持“一吃一按”,也能改善。一吃是指改变饮食习惯，晚上睡觉前不要喝大量的水，或吃西瓜等利尿的食物因为这些都可能导致夜尿过多。
一按是指多做按摩，推拿按摩可以很好的疏通经络，促进人体气血的运行，所以一定要经常做膀胱经的按摩，可以起到很好的调理生殖泌尿系统的作用，有助于身体内部器官的新陈代谢和排*，帮助身体修复和储备能量，为生命运动提供能量。
夜尿过多尽管不是什么大病，但所有人必须要高度重视，因为夜尿过多往往与很多疾病有关，如果放任疾病往下发展，后果是非常严重的，而且也尿过多也会导致人睡眠质量不佳，严重影响人们工作和生活。所以发现了问题及时就医，平时坚持“一吃一按”,就一定能改善这个问题。