都说21世纪是一个高速发展的时代，每个人都要时刻清醒着，生怕被这个时代淘汰。所以生活在都市的工作人员都步履匆匆，每天忙着工作，加班熬夜都是家常便饭，强大的工作压力给他们的身体带来了巨大的伤害，有人说，这个时代的年轻人是在用自己的身体健康来换来的金钱。的确如此，工作压力大，再加上21世纪的都是人夜生活都很丰富，普遍很晚才睡觉。在很多方面的作用下，很多人的肾就变得越来越不好了。各种各样的肾病也成为了社会上很多人的一个烦恼，其中肾炎是日常生活中比较常见的肾脏病之一。这种病对患者带来一定的伤害，要缓解这种病，医院的治疗，自己平时要更加注意。除了正规的治疗之外，还应该注意患者的饮食，合理的科学饮食对疾病的治疗康复有一定的作用！其中就有几种食物有利于肾炎患者一西瓜西瓜的94%以上都是水分，它的水分含量并不是其他水果可以比得上的，它不仅可以用来解渴，还对我们的肾脏功能有很大的好处。西瓜中的氨基酸有利尿的作用，它可以帮助你排尿进而把身体的*素给顺利的排出来，从而有助于消化和消水肿，有利于我们身体的新陈代谢。二菠萝菠萝中所含的糖、酶有一定的利尿作用，对肾炎和高血压者有益，对支气管炎也有辅助作用。由于菠萝中含有一定量的纤维素，在它的作用下，便秘治疗也有一定的效果。另外，菠萝由于它的特殊性，能开胃、顺气、解油腻，起到助消化的作用，所以当我们出现消化不良时，吃点菠萝有有益的。除此之外，富含维生素B1的菠萝能促使新陈代谢，消除疲劳感。三豆类根据中医理论，肾之谷温肾抗衰老，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾不好的人食用黑豆是有益处的。黑豆含有高优的蛋白质、丰富的氨基酸和微量元素，能防止脑衰老，降低胆固醇，抗老防衰，还能增强肠胃蠕动，防止便秘，所以民间有句话说，常食黑豆，百病不生。四板栗板栗富含蛋白质、脂肪、碳水化合物钙磷铁锌多种维生素等营养成分，有健脾、养胃、温肾、强筋，活血止血之功效，孕妇常吃板栗，不仅可健身壮骨，而且有利于盆骨的发育成熟，还有消除疲劳的作用，并且炒熟的板栗味道香甜可口，是一道不错的美食五香椿被称为树上蔬菜的香椿在我国有悠久的食用历史，气息独特的香椿树的嫩芽，不仅有很高的营养价值，而且药用价值也十分喜人。香椿有温肾、美容护发、开胃健脾的功效。六小米小米含丰富的蛋白质、脂肪和维生素，具有防止反胃呕吐的功效，它不仅供食用和入药，还有清热、清渴、滋阴温脾等功效。肾脏的年轻程度决定着人体的年轻程度，所以肾不好会给我们的身体带来很不好的感觉，让人疲劳，所以要好好爱护我们的肾。肾病的患者除了要注意休息，避免过于劳累，还很注意平时的饮食习惯，
