公益慈善北京中科在行动 http://ask.bdfyy999.com/小木是个年纪轻轻的姑娘，因为一次感冒，被诊断为尿*症。
大约在半个月前，小木因为感染了风寒而出现了浑身乏力的症状，但除此之外她的身体没有其它大的不适，她也就没有当回事。只当是普通的感冒，没有进行处理就继续正常上班了。
然而随着时间的延长，小木发现自己身上的感冒症状越来越严重了。甚至于身体也出现了异常的浮肿表现，平常喝水都无法正常排尿，同时还伴有呼吸困难的症状。这让小木觉得情况不对，医院检查，经检查她竟被确诊为尿*症！而引起尿*症的正是没有被她重视的感冒。
一、尿*症发病率逐年升高
《柳叶刀》杂志发布的全球疾病负担数据显示，在年全球范围内约有6.亿慢性肾病患者，占人口的9.1%。相较于一些其他的慢性疾病，肾病患病人数排在第一位。
而我国医学会肾脏病学的统计学数据显示，仅在年我国就有万人次的终末期肾病患者，年时数值达到了万、年为万人。且该数值还在不断增加中，有专家预估到年，我国终末期肾病患者的人数将达到万人次以上。
这是个非常严峻的现状，之所以尿*症发病率越来越高，和早期没有及时干预之间有很大的联系。尿*症来袭时，身体可能会有这些异常表现，一旦发现这些症状，要及时就医进行检查。
二、身体有这4个症状，或是尿*症来临
1、身体浮肿
身体浮肿是肾脏疾病最为典型的症状，当肾功能衰退时，会导致体内的水液无法正常进行代谢。大量的水液聚集在体内，会导致身体出现异常的浮肿，早期浮肿的部位一般会在眼睑、下肢。随着病情的发展，会发展至全身浮肿。
2、尿量异常
在饮水量正常的情况下，发现自己的排尿量异常减少，需要特别警惕可能是尿*症找上门了。尿*症患者由于肾功能衰竭，导致无法正常对尿液进行过滤，继而会引起尿量减少。即便是日常饮用了大量的水分，依旧无法正常排尿。
3、皮肤瘙痒
随着肾功能的衰退，患者体内的*素排出会受到很大的阻碍。当体内堆积过量*素时，这些*素容易沉积在皮肤上，继而导致身体出现瘙痒表现。另外，肾脏不好还会让身体对于钙的吸收下降，当体内钙磷平衡被打破，容易刺激到甲状旁腺激素释放，继而引起皮肤瘙痒发生。
4、血压升高
高血压和肾脏疾病很多时候是共同存在的，二者会形成恶性循环，高血压会进一步加重肾脏疾病，而肾脏疾病也容易引起血压升高。一些未曾确诊高血压的患者，如若突然出现血压高居不下的情况，一定要及时就医检查。
三、患上尿*症，还能活多久？
对于已经确诊尿*症的患者而言，最为关心的问题莫过于自己的寿命还有多长，其实这个问题没有标准答案。
医院肾内科副主任医师赵新菊表示，尿*症患者经过有效治疗后一般可生存10~30年。一些没有合并其他疾病的患者，严格遵医嘱服药、透析的话，最长的存活时间甚至可达到40年。
在生活中，一些看似不经意的小习惯，其实都在悄悄伤害我们的肾脏，如若你还在做的话，劝你尽快改掉。
四、3个习惯别碰，肾会感激你
1、喝水少，憋尿
不少人在生活中没有主动喝水的习惯，除非渴到不行了，不然绝不会喝水。这个行为非常的伤肾，我们的肾脏需要有足够的水分摄入才能代谢废弃物，一旦没有足够的水分摄入容易让肾脏内废弃物堆积过多，无法正常进行代谢，继而会引起肾脏功能性损伤。除了不爱喝水以外，憋尿也是个很伤肾的行为，长期憋尿容易诱发尿*感染、肾炎发生，严重的甚至会诱发尿*症。
2、口太重
摄入大量重口味的食物，容易导致体内的钠元素超标。一旦水钠平衡被打破，肾脏需要承受较大的压力来进行代谢，长此以往下去非常容易诱发肾功能减退。
3、服药不当
“是药三分*”这句话是有科学依据的，药物在进入体内后大部分需要通过来进行代谢。当服用了一些具有肾*性的药物时，会导致肾功能损伤，容易因此而出现肾炎等。
尿*症是肾病的终末期，这个阶段的患者肾脏几乎完全失去了功能，只能通过透析来维持生命。而造成肾损伤的很可能就是生活中一些常见的习惯，如若你还在做的话，一定要尽快改掉。
参考资料：
[1]无.5个坏习惯让你伤肾又伤身[J].中国教工,:45.
[2]简桂花.夏天这四种行为很伤肾[J].《保健与生活》,:23-23.
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